"Pero hindi naman totally na hindi kumakain o yung totally talagang hardcore ang diet.

“Ngayon, masarap naman ang diet ko.

"Dapat kasi balanse pa rin. Kailangan healthy ka at masaya ka. Hindi katulad noon, sobrang hardcore ang diet ko.

"Ngayon, masasabi kong tamang-tama lang.”

May anim na taon na raw nagdyi-gym si Aljur.

“More on maintenance na lang ngayon. Hindi katulad noon na buong oras ko halos nasa gym.”

ROLE MODEL. Excited pa rin ba siya sa mga event tulad ng underwear fashion show ng Bench?

Sagot ni Aljur, “Excited po ako sa event. Live ito, e, makikita ka ng mga tao.

“Kumbaga, hindi ko hinahabol ang pagandahan ng katawan dahil alam ko na mas maraming magagandang katawan sa akin.

“Ang hinahabol ko ay maging role model sa mga kabataan na makikita nila sa akin ang fit na katawan, tama lang.

“Na sa kabila ng mga busy skeds, gusto kong ipakita sa kanila na kahit busy ang mga tao, walang dahilan para hindi maging healthy o hindi mag-workout.

“Minsan kasi, yun ang nagiging problema sa atin, may mga taong nakakalimutan ang health nila, alagaan ang sarili nila.

“Yung iba, kinakatamaran ang pagwu-workout, e. Napakaimportante nun sa buhay ng tao.

“Marami tayong kilala… Ito, totoo ‘to, mga 70 years old na, nakakausap ko, tumatagal sila kasi marami sa kanila nagwu-workout, nagba-badminton.

“Ang regular is four times a week, pero kung wala talagang time, kahit once a week, twice a week, malaking tulong na yun.”

COSMO SEXIEST. Natuwa naman si Aljur na isa siya sa Top 3 choices ng Cosmopolitan magazine among the sexiest men ng Kapuso; kasama sina Dingdong Dantes at Rocco Nacino.